HOME
COMPÉTITIONS
SPECTATEURS/COACH
PHOTO & VIDEO
RÈGLES POUR CONCOURIR
RÈGLES DE DIVISION
2023 RÉSULTATS
2024 RÉSULTATS
SUPPORT
HOME
COMPÉTITIONS
SPECTATEURS/COACH
PHOTO & VIDEO
RÈGLES POUR CONCOURIR
RÈGLES DE DIVISION
2023 RÉSULTATS
2024 RÉSULTATS
SUPPORT

RÈGLES DE DIVISION

Tous les athlètes souhaitant participer à un événement NPC Worldwide devront être membres de NPC Worldwide.

www.npcworldwide-register.com

MEN'S PHYSIQUE
MEN'S CLASSIC PHYSIQUE
MEN'S BODYBUILDING
BIKINI
FIGURE
FITNESS
WELLNESS
WOMEN'S PHYSIQUE

MEN'S PHYSIQUE

Pour plus d'informations sur le règlement, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-mens-physique-division/

CRITÈRE DE JUGEMENT

Muscularité et condition physique

Les juges rechercheront les compétiteurs en qui sont en forme, qui affichent une belle symétrie combinée à une musculature et à une bonne condition générale. Ce n'est pas du bodybuilding donc la musculature extrême sera pénalisée.

Présence sur scène et personnalité

Les participants seront invités à marcher en short de bain (le short doit être juste au-dessus du genou et peut être à un pouce (2,54cm) sous le nombril, aucun short en spandex et aucun logo ne sont autorisés sur le short, cependant le logo du fabricant tel que les symboles Nike ou Billabong sont acceptables.) Les concurrents entreront sur scène torse et pieds nus. Aucun acte obscène autorisé, (par exemple la pose de la lune). Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé. Les juges recherchent les candidats avec la meilleure présence et le meilleur équilibre qui peuvent transmettre avec succès leur personnalité au public.

JUGEMENT DE LA COMPETITON

Présentation

Les concurrents marcheront jusqu'au centre de la scène et effectueront des rotations avant et arrière avec une pose optionnelle de la main sur la hanche, finissant face aux juges comme indiqué, puis se dirigeront vers le côté de la scène.

Round de comparaison

  • Les concurrents seront appelés en groupe et effectueront les tours à la demande du juge en chef
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrents les uns avec les autres à tour de rôle. Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé.

CLASSES PAR TAILLES

  • Jusqu'a et inclus 1m70,18 (5’7)
  • Plus de 1m70,18 (5’7) jusqu'à 1m72,72 (5'8) inclus
  • Plus de 1m72,72 (5'8) jusqu'à 1m75,26 (5'9) inclus
  • Plus de 1m75,26 (5'9) jusqu'à 1m80,34 (5'11) inclus
  • Plus de 1m80,34 (5’11)  jusqu'à 1m82,88 (6’) inclus
  • Plus de 1m82,88 (6')

MEN'S BODYBUILDING

Pour plus d'informations sur le règlement, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-bodybuilding-rules/

CRITÈRE DE JUGEMENT

Les juges noteront les concurrents selon le «Total Package » de l'IFBB Pro League, qui est l'équilibre entre le volume, la symétrie, la musculature et la condition.

ROUNDS DE POSING:

Position corrigée ~

  • Gardez vos pieds à plat
  • Gardez vos talons ensemble
  • Les bras sur le côté
  • Pas de torsion
  • Votre tête doit être tournée dans la même direction que vos pieds

Individuel ~

  • Commencez lorsque vous êtes prêt - aucun signal n'est nécessaire de la part du juge en chef
  • Maximum de 60 secondes avec un avertissement à 10 secondes de la fin
  • Vous n'êtes pas obligé d'utiliser les 60 secondes
  • Il est interdit de se coucher sur le sol


Poses Obligatoires ~

  • Double biceps de face
  • Dorsaux de face
  • Biceps cage
  • Profil Triceps
  • Double biceps de dos
  • Dorsaux de dos
  • Abdominaux avec une cuisse
  • Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé

SUR SCÈNE

  • Pendant le jugement, les concurrents ne sont pas autorisés à porter des bijoux sur scène autres qu'une alliance
  • Les pièces décoratives dans les cheveux ne sont pas autorisées
  • Aucune lunette n'est autorisée
  • Tout concurrent faisant la "Moon Pose" sera disqualifié
  • Il est interdit de s'allonger sur le sol
  • Les coups et les bousculades sont interdits. Les premières et secondes personnes impliquées seront disqualifiées
  • Les numéros de compétiteurs doivent être portés sur le côté gauche de votre corps

MEN'S CLASSIC PHYSIQUE

Pour plus d'informations sur le règlement, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/classic-physique/

POSES OBLIGATOIRES

Le jugement consistera en des comparaisons de quarts de tours et des "5" poses obligatoires suivantes:

  • Double biceps de face
  • Biceps Cage
  • Double biceps de dos
  • Abdominaux et cuisses
  • Pose classique préférée (pose du plus musclée interdite)

EXIGENCES DE HAUTEUR ET DE POIDS:
https://www.ifbbpro.com/npc-worldwide-regional-and-pro-qualifier-rules/#CP


ROUND DE JUGEMENT:

La finale comprendra:

  • Posing Routine (jusqu'à 60 secondes maximum) Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé
  • Round de confirmation (si nécessaire)
  • Posedown (toute catégorie uniquement)

MAILLOT DE COMPÉTITION:

Les concurrents doivent porter des boxers de posing. Vous ne devez «PAS» porter de shorts de bain de Men’s Physique ou de slips de Bodybuilder. Les concurrents doivent porter un boxer avec la coupe homologué de couleur noir.

CROSSOVERS:

Les athlètes ont le droit de concourir dans des divisions supplémentaires. De cette façon, vous pouvez choisir là où vous vous sentez le mieux.

BIKINI

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/bikini-rules/

RÈGLES DES CONCURRENTS BIKINI

  • Les concurrentes se présentent en  maillot deux pièces. Le bas du maillot doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrentes peuvent concourir dans un maillot basique. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût. Les athlètes seront averties si leur maillot est inapproprié et sont invitées à apporter deux (2) maillots lors de l'enregistrement. Le devant des maillots doit être construit haut. Les athlètes seront pénalisées si le maillot n'est pas conforme aux normes.
  • Les concurrentes doivent porter des talons hauts.
  • Les concurrentes peuvent porter des bijoux.
  • Les compétitions de qualification de l'IFBB Pro League ne permettent pas aux concurrentes Bikini de faire un crossover en Women’s Physique, Bodybuilding, Fitness ou en Figure lors du même événement. Toutes les autres compétitions sont autorisées à avoir des crossovers, ceci reste à la discrétion du promoteur avec l'approbation de la NPC Worldwide IFBB Pro League.

JUGEMENT DE LA COMPÉTITION DE BIKINI:

  • Les concurrentes marcheront seuls sur scène et effectueront leur Model Walk (préférence personnelle)
  • Le défilé (Model Walk) comprend les éléments suivants:

    Marchez jusqu'au centre de la scène, arrêtez-vous et prenez une pose de face, puis faites un tour complet et faites une pose de dos. Puis tournez à nouveau et faites face aux juges comme indiqué, ensuite passez sur le côté de la scène. Aucun acte obscène n'est autorisé. La durée autorisée est de 10 secondes.

ROUND DE COMPARAISON MAILLOT DEUX PIÈCES

  • Les concurrentes seront jugées portant un maillot de bain deux pièces et des talons.
  • Les concurrentes seront appelées par groupe et effectueront une pose de face et de dos.
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrentes les unes contre les autres en demi-tours. (Aucun jugement latéral n'est autorisé, face et dos uniquement.)

NOTATION

Les juges noteront les concurrentes en utilisant les critères suivants:

  • Équilibre et forme (shape)
  • Apparence physique générale, y compris le tan, la qualité de peau, la prestance et la présentation générale.

CLASSES PAR TAILLES

Classe A - Jusqu'à 154,94 cm (5'1 "), inclus
Classe B - Plus de 154,94 cm (5'1 "), jusqu'à 157,48 cm (5'2 ") inclus
Classe C - Plus de 157,48 cm (5'2 "), jusqu'à 160,02 cm (5'3 ") inclus
Classe D - Plus de 160,02 cm (5'3 "), jusqu'à 162,56 cm (5'4 ") inclus
Classe E - Plus de 162,56 cm (5'4 "), jusqu'à 165,10 cm (5'5 ") inclus
Classe F - Plus de 165,10 cm (5'5 "), jusqu'à 167,64 cm (5'6 ") inclus
Classe G - Plus de 167,64 cm (5'6 "), jusqu'à 170,18 cm (5'7 ") inclus
Classe H - Plus de 170,18 cm (5'7 ")

FIGURE

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-figure-division-rules/

RÈGLES DES CONCURRENTS NPC FIGURE

  • Les concurrentes se présentent en maillot deux pièces. Le bas du maillot doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrentes peuvent concourir dans un maillot basique. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût.
  • Il n’y a pas de routine en Figure.
  • Les concurrentes doivent porter des talons hauts
  • Les concurrentes peuvent porter des bijoux
  • Les compétitions de qualification IFBB Pro League ne permettent pas aux concurrentes Figures de faire un crossover en Women’s Physique, Bodybuilding, Fitness ou Bikini lors du même événement. Toutes les autres compétitions sont autorisées à avoir des crossover, ceci reste à la discrétion du promoteur avec l'approbation de la NPC Worldwide IFBB Pro League.

PRÉSENTATION:

Les concurrentes marcheront seules au centre de la scène et effectueront les quarts de tour (1/4), feront face aux juges comme indiqué, puis se rendront sur le côté de la scène.

ROUND DE COMPARAISON - MAILLOT DE BAIN 2 PIÈCES

  • Les concurrentes seront jugés portant un maillot de bain deux pièces et des talons hauts
  • Les concurrentes seront appelées par groupe et effectueront des quarts de tour
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrentes les unes avec les autres lors de chaque callout

NOTATION

Les juges noteront les concurrentes en utilisant les critères suivants:

  • Petit degré de musculature avec séparation, pas de stries visibles
  • Tonus musculaire global avec des lignes galbées, une fermeté globale et pas excessivement sèche
  • Évaluation générale complète
  • Apparence saine
  • Le maquillage

CLASSES PAR TAILLES

Jusqu'à 154,94 cm (5'1 "), inclus
Plus de 154,94 cm (5'1 "), jusqu'à 159 cm (5'2.5 ") inclus
Plus de 159 cm (5'2.5 "), jusqu'à 162,56 cm (5'4 ") inclus
Plus de 162,56 cm (5'4 "), jusqu'à 166 cm (5'5.5 ") inclus
Plus de 166 cm (5'5.5 ") jusqu'à 170,18 cm (5'7 ") inclus
Plus de 170,18 cm (5'7 ")

WOMEN'S PHYSIQUE

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-womens-physique-division/

CRITÈRE DE JUGEMENT

  • Symétrie, forme (shape), proportion, tonus musculaire, équilibre et beauté
  • L'évaluation physique et les comparaisons auront lieu pendant le pré jugement

La division Women’s Physique a été créée pour offrir une plate-forme aux femmes qui aiment la musculation, la compétition et la préparation de concours. Les concurrentes doivent afficher un physique tonique et athlétique mettant en valeur la féminité, le tonus musculaire et la beauté du corps. Bien que tous les types de morphologies soient pris en compte en ce qui concerne la taille, le poids, la structure, etc une musculature excessive sera pénalisante.

Les compétitrices de Women's Physique devraient avoir l'esthétique et le look général que l'on retrouve dans la catégorie Figure avec une musculature plus développée.

PROTOCOLE DE JUGEMENT:

Jugement ~

  • Routine individuelle  de présentation jusqu'à une minute avec avertissement à 10 secondes de la fin
  • Quarts de tours
  • Comparaisons / poses  obligatoires

Le posing libre en finale durera au maximum 90 secondes, interprétée sur une musique du choix de l'athlète respectant les règles établies par l'IFBB Pro League. La musique contenant des grossièretés ou un langage explicite ne doit pas être utilisée et peut entraîner une interruption du posing libre.

  • Aucun accessoire ne sera utilisé.
  • Aucun talon ne peut être porté à tout moment pendant la compétition / jugement des Women’s Physique 
  • Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé

POSES OBLIGATOIRES

  • Double biceps de face / mains ouvertes (pas de pose frontale pleine de pieds plats – mais plutôt une pose plus harmonieuse avec une torsion)
  • Biceps cage mains tendues devant, une jambe tendue en avant
  • Double biceps de dos / mains ouvertes
  • Triceps profil avec jambe étendue
  • Abdominaux / cuisse 

CLASSES PAR TAILLES

Jusqu'à 157,48 cm (5'2 ") inclus
Plus de 157,48 cm (5'2 "), jusqu'à 162,56 cm (5'4 ") inclus
Plus de 162,56 cm (5'4 "), jusqu'à 167,64 cm (5'6 ") inclus
Plus de 167,64 cm (5'6 ")

FITNESS

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-fitness-division-rules/

RÈGLES DES CONCURRENTS FITNESS

  • Les concurrentes se présenteront en maillot deux pièces. Le bas du maillot doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrentes peuvent concourir dans un maillot basique. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût.
  • Les concurrentes doivent porter des talons hauts
  • Les concurrentes peuvent porter des bijoux
  • Le deuxième round  est une routine de deux (2) minutes maximum
  • Les concurrentes doivent avoir sculptées leurs muscles sans volume, la définition et  la vascularisation de type Women’s Physique, Bodybuilding sont proscrites. Si celles-ci sont présentes, la concurrente sera pénalisée.
  • Les compétitions de qualification IFBB Pro League ne permettent pas aux concurrentes Fitness de faire un crossover en Women’s Physique, Bodybuilding, Figure ou Bikini lors du même événement. Toutes les autres compétitions sont autorisées à avoir des crossover, ceci reste à la discrétion du promoteur avec l'approbation de la NPC Worldwide IFBB Pro League.

Depuis 2018, l'accent est mis sur la routine Fitness les rounds seront évalués comme suivant :        1/3 des points durant le round d’évaluation du physique (maillots deux pièces) et  2/3 des points sur la routine Fitness de deux minutes. Les scores de la routine Fitness de deux minutes seront doublés.

Les mouvements obligatoires durant la routine Fitness, sans ordre spécifique, sont les suivants:

  • Push Up (pompe de tout type)
  • High Kicks (coups de pieds hauts) 
  • Straddle Hold
  • Grand écart (latéral) 

Le round Physique / Maillot de bain deux pièces sera jugée lors du pré-jugement et la routine de Fitness de deux minutes sera exécutée et notée lors de la finale. Il est suggéré que les finales commencent par la routine Fitness de deux minutes.

FINALES

Toutes les athlètes seront présentées dans leurs maillots de bain deux pièces. Les finalistes exécuteront leurs routines. Une fois toutes les classes terminées, les trophées seront décernés. Lors des compétitions où il y a plus d'une classe, les vainqueurs de classe reviendront sur scène en maillot de bain deux pièces. Les quarts de tour seront effectués. Les juges décideront ensuite du vainqueur en fonction de leur physique et de leur routine. En ce qui concerne les égalités, une fois que les scores hauts et  bas sont supprimés s'il y a toujours égalité, l'athlète qui aura efectuée la meilleure routine sera la gagnante.

Les juges utiliseront quatre (4) aspects pour noter ce round en utilisant les critères suivants:

  • Force: la quantité et les types de mouvements de force. Le degré de difficulté de ces mouvements. La facilité et l'exactitude des mouvements.
  • Flexibilité: le nombre et les types de mouvements de flexibilité. Le degré de difficulté de ces mouvements. La facilité et l'exactitude des mouvements.
  • Cardiovasculaire: le rythme de la routine.
  • Package global: Évaluation générale complète, y compris, mais sans s'y limiter, la créativité, la présence scénique, les tenues, la coiffure et le maquillage.

WELLNESS

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/wellness/

CRITÈRES DE JUGEMENT

Cette division est destinée aux femmes au physique athlétique qui présentent plus de masse corporelle au niveau des hanches, des fessiers et des cuisses. Le haut du corps est développé mais pas au même degré que le bas du corps.

PROTOCOLE DE JUGEMENT:

De Face ~
Les concurrentes seront de face avec une main sur la hanche, l’autre bras tendu vers le sol et une jambe légèrement étendue. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

Quart de tour à droite ~
Les compétitrices tourneront et exposeront leur profil gauche aux juges avec la main droite sur la hanche et le bras gauche tendu vers le bas et la jambe droite pliée au genou. Plus comme une pose latérale torsadée que les concurrents de Bikini exécutent. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

De dos ~
Les concurrentes sont de dos avec le bas du dos cambré et les fessiers repoussés vers l'arrière. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

Quart de tour à droite ~
Les concurrents tourneront et exposeront leur profil droit aux juges avec la main gauche sur la hanche, le bras droit détendu et la jambe gauche pliée au genou. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.


Model Walk ~
De la même manière qu’elle est performé dans la division Bikini. Écoutez les instructions du juge en chef.

  • Comme pour toutes les autres divisions, aucun acte obscène n'est autorisé et entraînera une disqualification automatique.
  • Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut 

CLASSES PAR TAILLES

Deux Classes:
Classe A - Jusqu'à 162,56 cm (5'4 ")
Classe B - Plus de 162,56 cm (5'4 ")

Trois Classes:
Classe A - Jusqu'à 162,56 cm (5'4 ")
Classe B - Plus de 162,56 cm (5'4 ") jusqu'à 167,64 cm (5'6 ") inclus
Classe C - Plus de 167,64 cm (5'6 ")

Quatre Classes:
Classe A - Jusqu'à 157,48 cm (5'2 ") inclus
Classe B - Plus de 157,48 cm (5'2 ") jusqu'à 162,56 cm (5'4 ") inclus
Classe C - Plus de 162,56 cm (5'4 ") jusqu'à 167,64 cm (5'6 ") inclus
Classe D - Plus de 167,64 cm (5'6 ")